دسته بندی - تغذیه

هزاران سال است که شکر به بخشی از زندگی و فرهنگی غذایی ما تبدیل شده و به شکل های مختلف در دسترس است، اما دو نوع آن یعنی شکر سفید و شکر قهوه ای بیش از...

رژیم مدیترانه در سال ۲۰۱۹ به عنوان بهترین رژیم برای بیماران مبتلا به دیابت انتخاب شد. این رژیم همچنین توانست عنوان بهترین رژیم برای قلب سالم، بهترین...

اگرچه خیلی از ما خوردن نان و غلات را برای صبحانه ترجیح می دهیم، اما محققان می گویند شاید بهتر باشد که افراد مبتلا به دیابت نوع دو دنبال صبحانه بهتری...

نتایج یک تحقیق تازه نشان می دهد که شیر شتر می تواند التهاب را در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو کاهش دهد. محققان دانشگاه کاردیف متروپولیتن پیش از این...

قدیمی ها که می گفتند صبحانه را تنها بخور، ناهار را با دوست و شام را با دشمن، بیشتر از ما به اهمیت این وعده غذایی توجه داشتند و انگار همه رازهای آن را...